11/04/2023 : Techniques d’Auto-Massage

Mardi 11 Avril de 19h à 21h/21h30

L’auto-massage est une méthode permettant de vous masser vous-même.
L’activité peut être effectuée à son propre rythme et apporte son lot de bienfaits en participant au « mieux-être » général.
Lors de cette soirée, vous allez pratiquer les auto-massages du crâne, du visage, de la nuque ainsi que les mains et avant-bras.
Vous verrez aussi la théorie du massage pieds/jambes et du ventre.

Cet atelier est animé par Benoit Despy de Boundao Massage, soignant et secouriste de formation, le bien-être holistique de chacun est au cœur de ses massages.

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Prix : 40€ par personne.

Inscription par mail : boundaospa@gmail.com